Muslim Harus Tau Keutamaan dan Manfaat Puasa Senin Kamis Ini

 Puasa senin kamis sebagai ibadah yang paling berharga, ini caranya.

Bicara tentang pengertian puasa Senin Kamis di ajaran Islam adalah salah satu puasa sunnah yang sangat dianjurkan didalam Ajaran Agama Islam untuk dilakukan oleh setiap muslim baik muslim laki-laki ataupun muslimah perempuan dimana-pun, karena puasa Senin Kamis merupakan puasa sunnah yang sering diamalkan oleh baginda Nabi Muhammad SAW semasa hidup beliau dan tentunya untuk hukum mengerjakan puasa Senin dan Kamis ini sendiri ialah sunnah yang yakni akan mendapatkan pahala bagi setiap muslim yang mengerjakannya dan tidak akan mendapatkan dosa jika meninggalkannya.
Mengerjakan puasa Senin Kamis sangatlah mudah, karena juga diawali dengan membaca Niat puasa Senin Kamis sebelum datangnya Imsak dan menahan diri dari segala nafsu negatif, emosi, makanan dan minuman dari waktu imsak sampai terbenamnya matahari atau masuk waktu shalat maghrib sebagaimana umumnya puasa

.
Bedanya mengerjakan puasa Senin Kamis dilakukan hanya pada hari Senin dan Kamis saja, lalu didalam niat puasa hari Senin dan niat puasa hari Kamis yang juga ada perbedaannya, sehingga kita harus memahami bacaan niat puasa Senin Kamis secara baik dan benar agar tidak salah dalam membacakan niat puasa sunnah yang juga dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW tersebut.

Dan syarat sahnya puasa Senin dan Kamis ini yang perlu kita tahu ialah; Niat Membaca puasa Senin Kamis, Islam, sehat jasmani dan rohani, suci dari hadast besar dan mampu mengerjakan puasa Senin dan Kamis, sedangkan untuk sahur sebelum puasa Senin Kamis sendiri, tergantung pada diri kita sendiri, karena tidak harus dilakukan dan didalam puasa sunnah Senin Kamis ini juga tidak terdapat shalat tarawih ataupun shalat witir sebagaimana pada saat puasa wajib/ ramadhan. Namun perlu kita ketahui juga, bahwa didalam hukum puasa Senin Kamis ini hanya sunnah, akan tetapi jika kita tidak mengerjakannya maka anda sebagai seorang muslim telah melewatkan keutamaan puasa Senin Kamis yang begitu banyak dan istimewa tentunya.

Keutamaan dan Manfaat Puasa Senin Kamis

Sebuah hadist tentang perintah mengerjakan puasa Senin Kamis yakni Hadist dari HR Turmudzi; ” Dari Abu Hurairoh R.a bahwa Nabi Muhammad SAW bersabda; bahwa seluruh amal diserahkan pada hari Senin dan hari Kamis maka dari itu aku lebih menyukai saat menyetoran amal tersebut dalam keadaan berpuasa (HR. Turmudzi) ”. Oleh karena itu, kita para muslim khususnya di Indonesia sebaiknya mulai menunaikan puasa sunnah Senin-Kamis ini sejak saat sekarang, karena selain sudah diterapkan oleh Nabi Muhammad SAW di masa lalu, keistimewaan puasa Senin Kamis untuk kesehatan juga sangat banyak sekali yang dapat kita peroleh.
Mengerjakan puasa Senin Kamis akan mendapatkan pahala yg besar dari Allah Yang Pemurah lagi Maha Penyayang dan dalam hal ini bisa kita lihat didalam Hadist Bukhari yang berbunyi, ” puasa tersebut milikku dan kebaikan itu akan saya balas dan hendak dilipat gandakan sebanyak sepuluh kali lipat oleh saya sendiri bagi mereka yang mengerjakan puasa (HR. Bukhari dan Abu daud)” sehingga jika kita melihat hadist Bukhari diatas, maka pahala sebanyak sepuluh kali lipat oleh Allah SWT tersebut sangat mungkin, karena Allah maha kuasa dan pemurah, walaupun hukum puasa Senin Kamis hanya puasa sunnah sekali-pun sob.
Untuk keutamaan puasa Senin Kamis, bahwa surga Allah akan menjadi milik hambanya yang ikhlas mengerjakan ibadah, karena dengan mengerjakan puasa Senin Kamis berarti kita telah berusaha menjadi salah satu muslim yang bertaqwa, beriman dan beramal baik, serta akan terhindari dari siksa api neraka. Selain puasa di hadapan Allah adalah salah satu ibadah yang istimewa, juga puasa bisa membuat kita semua berhati-hati terhadap apap-pun.
Secara kesehatan-pun sudah tidak dipungkiri, bahwa manfaat puasa sendiri juga diakui oleh para ilmuan kesehatan khususnya, karena puasa ternyata juga bisa membawa manfaat yang besar untuk sistem pencernaan yang ada dalam diri kita ini, dan dengan puasa juga penyakit yang biasanya nempel pada hati dan tidak nampak oleh pandangan mata juga akan hilang dan sembuh bahkan.

SUMBER : http://media.ihram.asia/2016/03/08/muslim-harus-tau-keutamaan-dan-manfaat-puasa-senin-kamis-ini/